皆さんこんにちは。

早いもので宮の森院から札幌院に変わり半年が経とうとしております。

半年という節目でもありますので

ここで改めて、札幌院になってから新しく始めた「GOLF FITNESS」の

紹介をしたいと思います！！

当院での「GOLF FITNESS」とは

ゴルフでの基本的な身体の動き、可動域にアプローチしていき、

動きやすさや可動域ＵＰでゴルファーの皆様によりゴルフを楽しんでいただこうというものになります。

実際どのようなことをやるかというと

「SOAP」というカウンセリングから身体の検査まで行い

1人1人に合わせたトレーニングを行っていきます！（5月1日ブログ参照）

その検査の結果に合わせトレーニングメニューを作成し

可動域や筋力を向上させていきます。

トレーニング内容などは他のブログなどにも掲載しております。

このようにゴルファー1人1人にオーダーメイドのトレーニングを

マンツーマンを行っていきますのでより濃い内容を体験することが出来ます！

他にも「月額会員制度」も設けております！

月額会員様限定のサービスもありますので

興味のある方は是非、お問い合わせ下さい！

土日祝日休まず営業！

腰痛・肩こり・スポーツでの怪我・交通事故にも対応！

些細なことでもよろしいので何なりとご相談ください！

皆さんこんにちは！

気温もかなり冷え込んできてもうすっかり秋模様ですね！

ゴルフシーズンも残りわずかとなりましたがどのようにお過ごしでしょうか。

9月に行いましたトレーニング無料体験会が好評だったため

10月にも開催することが決まりました！！

日時は10月14日(土)、10月21日(土)の2日間になります！

内容は「ケガ予防のストレッチ・エクササイズ」

寒くなってきたこの時期ラウンド前しっかり身体を動かさないと

身体が固まってしまいパフォーマンスが下がってしまいます。

そこで普段とは違うストレッチやエクササイズを加えて身体をより動かしやすくし、

よりゴルフを楽しく出来る身体に一緒にしていきましょう！

土日祝日休まず営業！

お困りの際はお気軽にお問い合わせ下さい。

ご来院お待ちしております。

皆さんこんにちは。

大坂整骨院　札幌院です！

本日は当院のGOLF FITNESSで使用しているトレーニング器具をご紹介します！

その名も「リアライン・コア」

リアライン・コアとは体幹（コア）と言われる骨盤・胸郭の歪みを整えるための運動補助器具になります。

リアライン・コアを装着して運動を行う事で、歪みのない骨盤と胸郭を保った運動パターンを効果的に学習できます！

プロゴルファーの片山晋呉選手や読売ジャイアンツの選手も利用し歪みを整え、トレーニングに活用しています！

使用目的としては姿勢改善、脊柱可動域改善、股関節・肩関節可動域改善、筋バランス改善、コアの安定化になります！

このようにゴルフをやっている方々はもちろんのこと、日常での歪みが気になる方は是非お試しください！

土曜日曜祝日、夜19時まで営業しています！

何かあった際にはいつでもご連絡お待ちしています！

　・飛距離アップ　・痛みなくスイングをしたい　・綺麗なフォームでスイングをしたい

　ゴルフのスイングでお悩みがある方は是非お試しください！

　ＪＧＴＯ公認トレーナー、東北福祉大学ゴルフ部トレーナー　大坂　武史による

[レベルアップ！ゴルフスイング改善メソッド]

6月18日　10：00～13：00　15：00～19：00

6月19日　10：00～13：00　15：00～17：00

30分トレーニング　6,480円

50分トレーニング　10,800円

自分の苦手な動きを動作解析し、パーソナルで自分合ったオーダーメイドのトレーニングを行います。

苦手を克服し、スイングのレベルアップへ！

人数限定ですので気になった方は　011-206-8943へすぐご予約を！

ゴルフ上達の近道です！